Pular para o conteúdo principal

De volta outra vez. :D

          Fiquei um bom tempo sem escrever, mas não posso negar o quanto isso me faz falta. Sabe, de uns tempos para cá, fui obrigada a fazer escolhas, caso contrário, só entraria num comodismo, e como eu sempre defendi que não devemos nos acomodar, não poderia simplesmente me acostumar e não fazer nada pra mudar a minha vida.
        As pessoas, ou pelo menos boa parte, acreditam que não podem mudar nada. Se entregam a tristeza e simplesmente agarram com todas as forças os seus pensamentos negativos. Hoje, mais forte, posso afirmar que tudo isso é bobagem. Achar que o destino existe e nos conformarmos com ele é apenas tolice. Nós temos sim a maior parte do controle de nossa vida, e se por algum motivo não estamos felizes, podemos sim pensar e refletir sobre o que está nos perturbando e fazer algo para mudar.
       Nós podemos mudar de vida,de situação, nós podemos nos revestir de uma nova personalidade e mudar nossos defeitos, nós podemos dar novos traços a esse desenho chamado vida.
       Pra que isso seja possível basta acreditarmos e lutarmos com todas as nossas forças. Precisamos dar nossa cara a tapa, enfrentar as coisas de cabeça e erguida e compreender que se não estivermos bem conosco, não conseguiremos estar bem com mais ninguém.
       Não tente mudar o mundo e nem as pessoas que estão ao seu lado, VOCÊ é que precisa mudar.
       Lembre-se: You can do it!

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Relato pessoal: Como estou me sentindo tomando Ansiodoron

  Para quem não sabe, o Ansiodoron é um tipo de remédio natural que auxilia no tratamento de ansiedade e problemas com insônia. Há vinte dias eu disse que iria começar a tomar ele e depois diria como tenho me sentido e resolvi falar um pouco sobre, porque já tenho visto alguns sinais benéficos. Para quem nunca me leu, eu fui diagnosticada com Depressão profunda e Transtorno de Ansiedade Generalizada há quase dois anos. Fiz todo o tratamento psiquiatrico e hoje não tomo remédio.  Minha decisão de tomar o Ansiodoron foi baseada no fato de que tenho tido muita dificuldade de lidar com a ansiedade generalizada. Embora ele não seja voltado para tratar esse nível de ansiedade, com ele vi uma espécie de suporte que eu poderia estar usando para me auxiliar.  Pois bem, comecei uma rotina de exercícios físicos em casa mesmo, e tentei melhorar minha alimentação ( ainda é um grande desafio). Tudo isso para somar com o Ansiodoron, porque ele não faz milagre.  No começo eu tomava ...

Minha única experiência com a CVV #relato pessoal

Você já ouviu falar sobre a CVV, ou melhor, o Centro de Valorização da Vida?  Esse centro é voltado para ajudar pessoas que pensam em suicídio ou que estão mal de alguma forma. Você consegue conversar com alguém e buscar apoio emocional através de chat, por exemplo. Mas hoje não vou me aprofundar sobre o CVV, vou apenas falar minha opinião sobre isso como alguém que um dia precisou dessa ajuda. Em primeira instância, eu acho maravilhoso ter um projeto como esse, afinal são muitas pessoas sem a possibilidade de fazer um tratamento psicológico e um apoio emocional faz toda a diferença. Eu não sei se algum de vocês, meus leitores, já foram ajudados por alguém da CVV, mas na época que fui atrás deles eu me frustrei muito e recentemente fui na curiosidade de novo para saber se o problema persistia. Sabe qual o problema? A grande fila de espera. Você passa horas na fila do chat para conseguir atendimento. Eu esperei tanto na primeira vez e quando fui atendida eu senti que era ...

Como foi teu feriado hoje?

Como foi teu feriado hoje? Particularmente aproveitei para dar uma descansada na mente, mas devo admitir que fiquei um tanto ligada demais para o planejado. Mas finalmente parei um pouco, já que a semana fora bem árdua.  Hoje não vim falar tão seriamente sobre nada específico. Só vim para interagir um pouco com vocês, caros leitores, que fazem dos meus dias de luta, dias mais fácies de lidar. Afinal, apesar de termos que fazer tantas coisas que às vezes nem gostaríamos, quando nos apegamos ao que realmente importa construímos pilares de força. Todo mundo precisa achar o seu combustível. Se você que está lendo quiser que eu aborde sobre algo específico, é só deixar nos comentários. Afinal estamos aqui para nos ajudar não é mesmo?  Sabe o que fiz que não fazia há dias? Exercício Físico, dormi de tarde, brinquei com minha cachorras, cozinhei, assisti série. São coisas tão simples aparentemente, mas que por conta da bagunça da nossa rotina deixamos de lado. Isso meio ...