Confusão de Pensamentos

Por mais que as coisas não estejam ocorrendo conforme gostaríamos, no fundo sempre haverá motivos para sorrir. O que nos dá esperança, é a certeza de que nada é imutável, e que podemos sim transformar a nossa situação. Se hoje não está bom, mecha-se e amanhã com certeza será um dia diferente. Muitas vezes ouvi pessoas reclamarem de suas vidas, e permanecerem estáticas o tempo todo, sem mover um fio de cabelo. Como é que podemos esperar mudanças, quando nós mesmos não mudamos? É aquela velha história: Você colhe o que você planta. A cada passo dado é possível ampliar a nossa área de conhecimento e  consequentemente  expandimos nossa capacidade de agir. Á medida que vamos experimentando novas experiências, vamos adquirindo mais opções, e desse modo quando algo dá errado, não fraquejamos, pois sabemos que existem outras possibilidades. Viver sob o limite é algo que inevitavelmente todos nós iremos fazer, mas o tamanho desse limite é a gente que estabelece. Por isso amp...

Estou a dez dias do meu aniversário, e sinto-me um pouco deprimida. Mas não como antes. Tenho que confessar que sempre quando chega a época do meu aniversário eu fico na fossa, como se fosse algo triste eu ter nascido. Quando eu era pequena tinha muitas expectativas para esse dia, mas quando enfim chegava, ninguém se lembrava, nem mesmo me dava um abraço de parabéns e  consequentemente  sempre me sentia triste nessa data que é sim muito especial. Creio que fui aprendendo a me sentir desanimada com esse dia e por isso quando fizeram uma festa para mim pela primeira vez, eu não tive reação, principalmente porque quem fez a festa não era da minha família. Mas para tudo na vida tem um a primeira vez não é mesmo? Finalmente chegarei aos meus 22 anos. Uma idade que por um triz eu não chegaria a completar, graças a minha tentativa de suicídio. Quais os meus planos? Nenhum. Será mais um dia em que eu acordarei, irei correr de manhã, depois estudarei e assistirei minha série pr...

Não sei exatamente como definir o que sinto nesse exato momento. É uma mistura de decepção com “to nem aí”. No fundo nós sabemos que estamos sozinhos de algum jeito. Cada um tem sua própria vida e decide como quer que ela seja vivida. Talvez eu esteja muito precipitada, porém já não consigo confiar tanto assim no que me dizem, porque é tão fácil mentir. Dar desculpas. E coisas do gênero. Só é muito difícil ver as pessoas ao nosso redor cometendo erros o tempo todo, e fazendo escolhas ruins. Quem quer ver alguém que ama jogando a própria vida fora? Pois é, mais uma vez devo estar precipitada quanto a isso. Não vale a pena ficar me preocupando com os outros de tal maneira. Não posso ficar doente novamente.  Ao mesmo tempo não consigo evitar esse nó na garganta que me surge de vez em quando. Se eu perder o controle, as coisas vão ficar cada vez mais piores. E eu não vou perder o controle assim tão fácil. Vou lutar pelos meus ideais até o fim de mim vida. Eu escolhi viver, e...

http://www.psiconlinews.com/2015/09/sinceridade-um-remedio-para-alma.html Sinceridade. Não posso esconder que o indivíduo sincero me provoca falta de fôlego e me seduz completamente. Ser sincero não é ser arrogante e dizer tudo na lata, sem se importar com os sentimentos das outras pessoas. É muito mais amplo. E o que mais me chama atenção, são aquelas pessoas que não têm medo de ser o que são. Eu quero você, mas quero você com todas as suas formas. Quero seu lado bom e encantador. Mas quero o seu lado negro. Aquele que você sabe que será totalmente criticado se for exposto para os outros. Quando eu quero alguém, eu quero completo. Eu gosto de beber até o último gole. Não tem porquê se esconder. Não tem porquê fingir sentimentos. Seria tão mais simples se expressássemos somente aquilo que realmente sentimos. Para que tentar ganhar o outro por outros métodos? Não é muito melhor estar com alguém que te aprecia do jeito que tu és? Ninguém é perfeito. Ninguém é santo. Ninguém nunc...

O bullying na minha vida: Primeiro contato com a depressão Dentre diversos fatores que podem causar resultados traumáticos e negativos para a vida de um ser humano, nesse artigo, particularmente eu gostaria de destacar o tão conhecido Bullying. Não desejo que você leia aqui coisas óbvias e mesmices que não lhe tragam nenhum tipo de acréscimo de conhecimento, muito pelo contrário, o que eu puder fazer para que você leitor encontre novas fontes de aprendizado e força de apoio, farei com todo o prazer. Por esse motivo em especial, acredito que não há nada mais sincero e verdadeiro do que escrever sobre aquilo que de fatos conhecemos, no sentido de ter vivido, para que desse modo seja possível enxergar um problema sob diversas perspectivas. Pensando nisso, resolvi compartilhar a minha experiência com o bullying, que foi um dos principais influenciadores e contribuintes para o desenvolvimento da depressão na minha infância. Como se sabe, o primeiro contato definitivamente socia...

            E quem nunca foi pego pela sensação de não saber o que fazer ou como fazer ou porque fazer? Medo é um sentimento que persegue todos os indivíduos, pelo menos uma vez na vida. É a sensação de não saber exatamente o que nos espera, trazendo insegurança e falta de esperança. Se você tem medo, provavelmente tende a focar-se apenas nas partes ruins que podem acontecer com relação ao que você tem medo. É uma parte do ser humano que pode controlar a nossa mente e nos prender a determinadas atitudes que no fundo não teríamos se o tal medo não existisse.             Sentir o medo é extremamente normal. O receio perante situações que desconhecemos sempre ocorre, já que de certa forma estamos arriscando nosso bem-estar à medida que nos colocamos diante de coisas que não sabemos o que vai acontecer. O problema reside no indivíduo que deixa ser controlado por esse sentimento. E que na maior parte...

Creio que a minha complexidade muitas vezes me impediu de vivenciar momentos e histórias leves e marcantes. O meu jeito racional de querer pensar em tudo e em todos os detalhes, antes de decidir dar um passo à frente ou não, me privou de aproveitar sentimentos e emoções positivas e importantes na vida. A insegurança e o medo de errar acaba nos limitando demais e se tem uma coisa que eu não tenho aceitado há um tempo é limite. Não no sentido de querer fazer tudo e quebrar todas as regras. O que quero dizer é que eu gosto dessa sensação de poder voar mais alto. De saber que eu posso ser o que eu quiser ser, se me esforçar para isso. A vida é tão passageira, embora em alguns momentos eu tenha a sensação de que ela está durando demais. No fundo, por mais sem graça, por mais entediante e por mais difícil que esteja, a vida é demais. Não tem sensação melhor do que viver, até porque a morte é o estado em que o ser humano perde todos os sentidos. Muitos acreditam que quando morremos, ficamo...