Existem coisas que nos machucam, porém nem imaginamos a dimensão dessa dor, já que algumas vezes essas coisas parecem bobagem, sem significado nenhum. Quando somos obrigados a confrontá-las, é que nos deparamos com um peso no coração, causado por um sofrimento que havia se instalado sorrateiramente dentro da gente, sem ao menos percebermos. E nos sentimos mal, tristes e mutuamente surpresos por ter contato com essa dor tão camuflada que conseguira nos enganar todo esse tempo.
Muitas pessoas acham que uma palavra ou uma atitude, por mais que magoem, passam por despercebidas. Isso é um grande engano. Ás vezes, uma única palavra pode produzir um efeito negativo na vida de uma pessoa, e ela carrega esse fardo anos e anos a fio, sem nem sequer ter consciência de que foi essa palavra que provocou tanto sofrimento e tantas dificuldades para si mesma. É certo que todos passam por momentos difíceis na vida, traumas, tristezas, perdas e tudo o mais. Contudo, damos mais atenção aos grandes acontecimentos, e por isso, os pequenos, os que pareciam simples e inofensivos ganham a oportunidade de atuar e propagar-se com mais eficiência dentro do cérebro daquele indivíduo que não foi capaz de perceber-se de forma coesa e eficaz.
A dificuldade das pessoas em se perceber-se com mais cuidado e atenção, acaba fazendo com que as mesmas tenham mais dificuldades em encontrar os verdadeiros focos de seus problemas internos, e é para isso que vem a psicoterapia. Vem para dar a todos nós essa capacidade de observar com mais calma tudo aquilo que se passou com a gente nesse decorrer dos anos, e entender o que de fato causou efeitos contínuos em sua vida. E assim, portanto, promover mudanças que revertam os efeitos ruins desses acontecimentos e convertê-los em força. Força mental. Força espiritual.
Tudo aquilo que nós ouvimos pode sim ter efeitos devastadores na nossa vida, por mais simples que pareça. Por isso vem a importância de não importar-se com as coisas que os outros dizem por maldade. Mas e quando se trata de uma criança? A criança não tem autonomia nem independência. Em muitos casos, os próprios pais dão ordens e conselhos que em primeira instância são para o bem daquele ser indefeso, mas que em segunda instância podem gerar consequências negativos para ela na sua fase adulta.
De maneira geral, é necessário ter mais cautela sobre aquilo que fazemos ou dissemos. Da mesma forma que as pessoas nos magoam profundamente, nós também temos capacidade de magoá-las. E por mais que algo pareça ser sem importância para você, pode causar um efeito terrível na vida daquele que você atinge. Aprenda também a olhar melhor para si mesmo. Quanto mais você se conhece, melhor consegue encontrar o problema que lhe deixa mal e fica mais fácil de solucioná-lo.
As pessoas precisam tornar-se mais cônscias de seus atos e de sua formas de expressar aquilo que sentem. Se nós todos tivéssemos a capacidade de nos colocar no lugar do outro, talvez a vida fosse mais simples (embora ela seja). Por que a partir do momento em que você passa a se preocupar com o seu semelhante, você passa a agir de forma sábia e não precipitada. Foi como Jesus disse: "Ame ao teu próximo, como a ti mesmo". E de fato, ele tinha toda a razão.
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