Pular para o conteúdo principal

Passado, presente e futuro

Futuro.
          Ahh o futuro. Tenho certeza que boa parte das pessoas gostam de tentar visualizar seus futuros, para tentar ter uma ideia de como estarão daqui há alguns anos. Mas a situação se torna totalmente inversa quando falamos das pessoas com depressão.
           Nós depressivos odiamos tentar visualizar o futuro, pois é como se ele não existisse para nós. Ontem tentei me visualizar daqui há alguns anos e só o que vi foi um fundo preto composto por nada. Meus sentimentos de medo vieram à tona e eu quis novamente ir embora para nunca mais voltar. Tenho medo quando tenho tais pensamentos pois fico me perguntando se os remédios fazem efeito, mas é como minha psicóloga disse, independente dos sentimentos que os efeitos dos remédios cortam, ainda existem os sentimentos comuns de todo ser humano. Ou seja, só porque tomo uma série de remédios não quer dizer que não vou me sentir mais triste nem decepcionada. Tento não me esquecer disso sabe.
          Enfim, ainda me sinto um tanto triste por não conseguir ser alguém comum que visualiza um futuro. É um tanto medonho ter que lidar com toda a situação sabe, mas tento não me esquecer também um conselho que recebi de uma senhora idosa quando estava ainda no hospital. Ela me disse: "Viva o presente, passado é passado, já foi e futuro só pertence a Deus." Estou tentando apenas focar-me nesse meu presente, contudo tenho receio de não conseguir fazer coisas no futuro, coisas que sei que serão extremamente necessárias. 
          Como não sei o que será de mim, coloco minha vida nas mãos de Deus e tenho fé de que tudo vai se encaixar. Não digo que tudo vai dar certo, pois não não existe nada perfeito e nem quero me iludir quanto a isso, porém sei que as coisas se encaixam e Deus vai me ajudar a encaixar tudo no seu devido lugar.



Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Relato pessoal: Como estou me sentindo tomando Ansiodoron

  Para quem não sabe, o Ansiodoron é um tipo de remédio natural que auxilia no tratamento de ansiedade e problemas com insônia. Há vinte dias eu disse que iria começar a tomar ele e depois diria como tenho me sentido e resolvi falar um pouco sobre, porque já tenho visto alguns sinais benéficos. Para quem nunca me leu, eu fui diagnosticada com Depressão profunda e Transtorno de Ansiedade Generalizada há quase dois anos. Fiz todo o tratamento psiquiatrico e hoje não tomo remédio.  Minha decisão de tomar o Ansiodoron foi baseada no fato de que tenho tido muita dificuldade de lidar com a ansiedade generalizada. Embora ele não seja voltado para tratar esse nível de ansiedade, com ele vi uma espécie de suporte que eu poderia estar usando para me auxiliar.  Pois bem, comecei uma rotina de exercícios físicos em casa mesmo, e tentei melhorar minha alimentação ( ainda é um grande desafio). Tudo isso para somar com o Ansiodoron, porque ele não faz milagre.  No começo eu tomava ...

Minha única experiência com a CVV #relato pessoal

Você já ouviu falar sobre a CVV, ou melhor, o Centro de Valorização da Vida?  Esse centro é voltado para ajudar pessoas que pensam em suicídio ou que estão mal de alguma forma. Você consegue conversar com alguém e buscar apoio emocional através de chat, por exemplo. Mas hoje não vou me aprofundar sobre o CVV, vou apenas falar minha opinião sobre isso como alguém que um dia precisou dessa ajuda. Em primeira instância, eu acho maravilhoso ter um projeto como esse, afinal são muitas pessoas sem a possibilidade de fazer um tratamento psicológico e um apoio emocional faz toda a diferença. Eu não sei se algum de vocês, meus leitores, já foram ajudados por alguém da CVV, mas na época que fui atrás deles eu me frustrei muito e recentemente fui na curiosidade de novo para saber se o problema persistia. Sabe qual o problema? A grande fila de espera. Você passa horas na fila do chat para conseguir atendimento. Eu esperei tanto na primeira vez e quando fui atendida eu senti que era ...

Como você faz para ser tão forte?

Há uns dias atrás recebi um e-mail de uma pessoa me perguntando como eu era tão forte. E eu não sabia nem como responder isso. Não me vejo assim tão forte, embora eu saiba que exista uma força dentro de mim maior que eu, que pode tanto me ajudar como me ferir. Mas isso todos nós temos, só não temos ideia  do tamanho da dimensão de tudo isso. Acredito que o fato de eu reconhecer minhas fraquezas e limites é o que me faz me manter firme e enfrentando a vida, apesar de todos os obstáculos. Nós temos o costume de nos esconder, principalmente quando não estamos tão bem assim. Eu já fiz muito isso e em alguns momentos faço. Mas quando vejo que não está tudo bem de verdade, eu procuro entender e encontrar o que eu posso fazer para sair disso. Converso com quem confio, olho com mais carinho para mim mesma. Tem dias que são tão difíceis que parece que dessa vez nós vamos aguentar. Mas o que ajuda a superar é justamente isso. É você olhar para si mesmo e reconhecer que você não es...