A Tricotilonomia é uma doença que envolve o ato de arrancar os cabelos.
Infelizmente ela é mais comum do que imaginamos, mas a notícia boa é que ela
tem tratamento.
Particularmente,
desenvolvi a doença depois de entrar num estágio de depressão severa. Aos
poucos arrancava meus cabelos, porém como não via nenhuma mudança visual, fazia
o ato de forma consciente acreditando que não haveria nenhum tipo de
consequência negativa.
Com o passar
do tempo fui rejeitando cada vez mais minha própria pessoa e evitando me olhar
no espelho, pois não desejava entrar numa espécie de confronto pessoal. E junto
com tal atitude, fui percebendo que minha compulsão por arrancar cabelos aumentava
gradativamente.
Tinha dias que
eu olhava para o travesseiro e via um monte de cabelo que era capaz até de dar
para fazer uma peruca de tão grande que era a quantidade, e quando passei a
tocar meu coro cabeludo e a notar espaços calvos, comecei a ficar seriamente preocupada.
Num belo dia
resolvi enfrentar o espelho e ver como estava a situação do meu coro capilar.
Quando notei o estrago que tinha feito me desesperei e procurei ajuda. A
psicóloga me receitou um shampoo especial e aos poucos eu fui tentando
controlar meu problema, pois por mais calvo e ruim que estivesse meu cabelo eu
já não conseguia controlar minhas mãos e exatamente qualquer coisa me dava
motivos para realizar tal feito.
Os
tricotilomaníacos agem baseados numa força chamada ansiedade e arrancar os
próprios cabelos vira um comportamento tão comum para nós, que nem mesmo
percebemos que estamos fazendo. Alguns chegam a ingerir o próprio cabelo e
causando sérios problemas estomacais, porém graças a Deus este não é o meu
caso. Chega uma hora que vamos chamando a atenção das pessoas a nossa volta,
pois o comportamento estranho é mal compreendido e poucas pessoas sabem que
devido a esse problema precisamos de ajuda.
Atualmente eu
luto arduamente contra essa compulsão e não posso dizer que não tenho mais
vontade de arrancar meus cabelos. O desejo existe sim, mas a minha força de
vontade se tornou muito maior do que ele. Como forma de tratar minha
Tricotilomania, resolvi mudar o visual e pintei o cabelo da cor que eu sempre
sonhei: agora sou ruiva. Isso aumentou minha autoestima e já faz dois dias que
eu não tenho vontade de arrancá-los. Embora haja uma força que me peça para
fazer, eu oro para Deus e peço ajuda para não ceder a meus sentimentos
negativos e por enquanto está dando certo.
Acredito sim e
tenho fé de que vou superar esse problema, assim como estou superando a
depressão severa. Um dia poderei ajudar aqueles que sofrem assim como eu,
mostrando que é possível sim vencer qualquer obstáculo. Se você tem
tricotilomania, não se desespere. E o mais importante: não tenha vergonha. Sua
vontade de vencer deve ser maior do que ela. Procure ajuda e conte para seus
amigos e pessoas queridas mais achegados. Garanto que a força que eles te darão
te motivará bastante. E se você conhece alguém que dá indícios de
tricotilomania, fique alerta! Conversar com essa pessoa será o primeiro passo
de uma linda vitória. Não exite em ajudar. ;)
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