3 dias sem pensar em cometer suicídio

Hoje eu percebi que completo três dias inteiros sem ter pensado um minuto sequer em suicídio. E isso é um alívio que só quem já sentiu tudo isso pode me entender agora. Quem tem uma mente saudável e nunca teve depressão ou qualquer doença psíquica que provoque pensamentos suicidas não consegue imaginar um motivo sequer para pensar em desistir da vida. Eu entendo isso porque quem quer tirar a vida na verdade quer acabar com a dor e isso é algo que só quem não está bem consegue pensar. 

Nos últimos dois anos não teve um dia sequer que eu não pensei em me machucar. Minha cabeça estava esgotada e não aguentava mais passar por nada. É como se ela tivesse extrapolado todos os seus limites e por qualquer coisinha eu já ficava com a mente exausta e com a sensação de que algo dentro de mim iria explodir.

Todo dia eu pedia a Deus para aliviar essa sensação sufocante. Pedia para me segurar e não me deixar cometer nenhuma besteira. E eu era motivada pelo simples fato de que não desejo que minha família passe pela dor da perda de alguém por conta de um suicídio. Ninguém nunca está pronto para perder alguém, muito menos assim, dessa forma tão brutal. 

Um dia eu estava vendo no YouTube uns vídeos de pessoas que perderam alguém por conta do suicídio e tudo o que eles mais diziam é que sentiam culpa. Como se pudessem ter feito algo para salvar a vida do ente querido e ainda assim não fizeram nada. E é nisso que eu comecei a pensar mais. Não é dessa forma que eu quero deixar na terra as pessoas que eu amo.

Hoje eu percebi que faz três dias que não penso em me machucar. Não que eu me sinta feliz de novo ou eu mesma novamente. Ainda estou no processo de melhora dessa depressão profunda sabe, mas se você tem a doença também deve imaginar como é incrível passar um dia sem pensar em desistir e chorar de tanta dor. Parece que esse dia nunca vai chegar, mas ele chega.

Eu não sei quanto tempo isso tudo vai durar, não sei se daqui para adiante as coisas vão melhorar. Mas eu só penso no hoje, é só no hoje que eu quero pensar. E hoje eu não desejei tirar a minha vida. Sinto que de certa forma eu venci.

Nós olhamos muito para tudo aquilo que nos fere, mas esquecemos de enxergar as coisas boas que acontecem na nossa vida. E eu lembro bem em escrever que eu desejava um dia sem pensar em ir embora. Eu desejei isso mais do que nunca em toda a minha vida.

Sim, hoje dia 22 de agosto de 2022 eu completo três dias sem ideação suicida. Eu venci.